早上喝咖啡好吗空腹_早上喝咖啡好吗 速递

互联网   2023-04-09 19:54:06


(资料图片仅供参考)

1、病情分析:早晨喝咖啡可以刺激大脑的神经系统,提神醒脑,使人集中精力工作和学习,促进新陈代谢,有轻微的通便作用,刺激胃肠蠕动,缓解便秘症状,利尿消肿,排出体内多余的水分。

2、但是,早上喝咖啡一定要在早餐之后。

3、空腹喝咖啡会刺激肠胃,促进胃酸分泌,引起肠胃不适。

4、而且,每天不要喝太多咖啡,最好不要超过三杯。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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