柠檬用开水泡还是温水呢?

南方养生网   2023-03-16 11:55:30


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柠檬泡水建议用热水效果好,这样能够激发柠檬中的有www.nfysw.com效成分。

柠檬中富含维生素C,具有抗氧化、美容养颜的作用。用柠檬泡水喝,如果是新鲜柠檬泡水,用冷水或热水都可以,建议可以将柠檬打碎,这样柠檬中的有效成分能够溶解到水中。

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